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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico

22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico que no sean Pan, pan, trigo integral, preparado comercialmente, refrigerado.

El aceite de pescado, el salmón	18.232 g	18.23%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	12.377 g	12.38%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	10.968 g	10.97%
El aceite de pescado, sardina	10.656 g	10.66%
El aceite de pescado, lacha	8.562 g	8.56%
Aceite, sello manchado (Alaska)	6.52 g	6.52%
El aceite de pescado, arenque	4.206 g	4.21%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	3.94 g	3.94%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	3.8 g	3.8%
Pescado, caballa, salado	2.965 g	2.96%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.747 g	1.75%
Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska)	1.52 g	1.52%
Pescado, salmón, Atlántico, cultivado, cocido en seco	1.457 g	1.46%
Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,,	1.429 g	1.43%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	1.401 g	1.40%
El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska)	1.385 g	1.38%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	1.363 g	1.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.321 g	1.32%
Fish, anchoa, europeo, enlatado en aceite, sólidos escurridos	1.292 g	1.29%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito	1.28 g	1.28%

Pan, pan, trigo integral, preparado comercialmente, refrigerado

Pan, pan, trigo integral, preparado comercialmente, refrigerado es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, pan, trigo integral, preparado comercialmente, refrigerado se enumeran a continuación.

Agua	34.9 g	34.9%
La energía (calorías)	286 kcal
Energía (julios)	1196 kJ
Proteína	10.2 g	10.2%
lípido total (grasa)	6.7 g	6.7%
Ceniza	1.99 g	1.99%
Hidratos de carbono, por diferencia	46.21 g	46.21%
Fibra, dietética total	4.8 g	4.8%
Azúcares, total de	3.4 g	3.4%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	0.6 g	0.6%
Fructosa	0.8 g	0.8%
Lactosa	0.5 g	0.5%
Maltosa	1.5 g	1.5%
galactosa	0 g
Almidón	36 g	36%
Calcio, Ca	59 mg	0.06%
Hierro, Fe	1.73 mg
El magnesio, Mg	68 mg	0.07%
El fósforo, P	188 mg	0.19%

Nutrientes en Pan, pan, trigo integral, preparado comercialmente, refrigerado